Va bene, non è decisamente la ricetta migliore da pubblicare oggi. Ma era quella che avevo preparato e non ho avuto modo di cucinare altro. Per cui, appena ritorna il caldo, sapete dove potete trovare qualcosa di fresssssh e veloce.

Ingredienti (per 1 persona)

1 banana
1 albicocca matura
cubetti di ghiaccio
mezza tazza di latte (60 ml circa)
noce moscata
menta fresca

Procedimento:

Tagliate la banana e l’albicocca a pezzetti. Mettetele in un bicchiere capiente. Aggiungete il latte e – a piacere – qualche cucchiaio di zucchero semolato.

Frullate il tutto e versate il composto un un bicchiere capiente. Aggiungete qualche cubetto di ghiaccio, una grattatina di noce moscata e qualche fogliolina di menta e servite. Glu!

One thought on “Banana smoothie

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